ダンスパフォーマンスを上げるコツを今回はお伝えします。
パフォーマンスを上げるワンポイントメモ♪
今回はお母さんお父さんにやってほしいこと3つです。
子供さんの自己肯定感を上げましょう。
１）子供の話を最後まで聞いてあげる
スマホを見ながら聞いたりとか、話の途中でアドバイスを被せてしまったりです。
しかし子供が一番欲しいのは必ずしも正解ではなく、受け止めてもらった感覚だったりします。
受け止められた子ほど、ストレス耐性が高いとエビデンスで出ています。
手を止めて、目を見て話をちゃんと聞いてあげるだけで親の存在が子供にとって精神的に安心な場になります。
２）失敗させてあげる
転びそうになったら支えたり、忘れ物をしそうなら先に準備する。
失敗したら親が処理するを親がやり続けると子供は困ったら誰かが助けてくれると学習してしまいます。
逆に失敗を経験した子は、どうしてうまくいかなかったか、次はどうすればいいかを徐々に考え始めます。
失敗した時こそ脳の前頭葉が一番活発に働くので、失敗は才能を伸ばす瞬間とも言えます。
どうしても構ってしまいがちな親は、どうしたら次うまくいくと思う？と一緒に考えてあげましょう。
３）無条件の愛を伝える
知らず知らずのうちに親も子に対して見返りを求めてしまいます。
これを達成しなければ親は自分のことを愛してくれないのではないかと思い始めます。
条件付きの愛はやがて親の顔色を伺いながら過ごす他人軸の子供が育ちます。
状況が変わっても揺らがない愛を注ぐことで、子供は安心感、高い自己肯定感、心の癒しをもたらしありのままの自分でいることの自由と他者との深い信頼関係を築くための基盤となります。
といっても、言うのは簡単、実行は難しいです（苦笑）。
そして、どうしてダンスやパフォーマンスの成長に影響するの？と思われると思いますが、「心技体」のお話しを12月にさせていただいたと思いますが、心技体を育てなければダンスはおろか何をやっても成功充実はしませんね。
ちょっとしたことでお子さんは変わると思いますので、共感された方は、今日から意識的に行動いかがですか～。